Wellness & Gesundheit

Gönne Dir einen außergewöhnlichen Yoga-Workshop, ein paar Tage Zeit für Körper, Geist und Seele. Tägliche Yogastunden, z.B. Good Morning Yoga, Mittagsruhe mal anders, Inside Flow, Stuhl-Yoga, Grüß die Sonne und den Mond, Yoga Tiefenentspannung, Klangschalen…diesmal an einem Tag mit Yoga im Wasser.

UNSERE LEISTUNGEN FÜR IHRE ENTSPANNUNG:
- 3 Übernachtungen im Komfortzimmer
- morgens reichhaltiges Frühstücksbuffet zur Stärkung in den Tag
- Begrüßung mit Kaffee und Kuchen am Anreisetag (16.00 Uhr bis 17.00 Uhr)
- täglich Abendessen am frisch zubereiteten Buffet oder Menüauswahl
- einen Leihbademantel sowie Saunatuch während des Aufenthaltes 
- Getränke ( Wasser & Tee)  während der Yoga Stunden
- Nutzung der Sauna mit Finnischer Sauna, BIO- Sauna und Gradierwerk
- Nutzung des vollausgestatteten Fitnessraumes mit Laufband, Fahrrad, Crosstrainer uvm.
- tägliche wechselndes  Programm mit Ihrer Yogalehrerein Andrea:

Zeit für sich...

Gerne gehen Sie spazieren, Kaffee trinken etc. oder ruhe Sie sich einfach nur aus.

Nehmen Sie sich auch mal die Zeit für eine Wellness-Massage.

Wenn Sie Interesse an den Themen „Kleine Kräuterkunde – Heilkräuter vor unserer Haustür“ und/oder „Fußgeschichten“ haben, bzw. einen Einzeltermin haben möchten, dann kontaktieren Sie Frau Andrea Geier, Ihre Yogalehrerin

PREISE:
pro Person und Angebot im Doppelzimmer Standard 712,00 €
pro Person und Angebot im Einzelzimmer Standard  742,00 €

Sollte die Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen nicht erreicht werden informieren wir Sie spätestens 7 Tage vor Anreise.

BUCHUNG UNTER:
Hotel Rennsteig Masserberg / Am Badehaus 1 / 98666 Masserberg
Tel.: 036870 800 / Fax 036870 888 88 / info@hotel-rennsteig.com

Gerne bringen Sie Ihre eigene Yogamatte mit; ansonsten stellen wir Ihnen die Matte zur Verfügung. Bitte auch wettergerechte Kleidung mitbringen… und natürlich gute Laune.

HABEN SIE NOCH FRAGEN ZUM PROGRAMM? DANN RUFEN SIE  EINFACH AN.
Andrea Geier: 0173 – 80 03 093 / 036866 188950 oder per Email: andrea.geier@gmx.net

Wir bieten: * täglich mehrere Yoga-Sequenzen mit verschiedenen Themen: u.a. „Good Morning Yoga“; „Mittagsruhe mal   anders“; „Stuhl-Yoga“; „Kissen, Decke, Gurt & mehr“; „Grüß die Sonne und den Mond“; „Yoga – einfach oder schwer?“ … etc.

UNSERE LEISTUNGEN FÜR IHRE ENTSPANNUNG:
- Übernachtungen im Komfortzimmer
- morgens reichhaltiges Frühstücksbuffet zur Stärkung in den Tag
- Begrüßung mit Kaffee und Kuchen am Anreisetag (16.00 Uhr bis 17.00 Uhr)
- täglich Abendessen am frisch zubereiteten Buffet oder Menüauswahl
- einen Leihbademantel sowie Saunatuch während des Aufenthaltes 
- Getränke ( Wasser & Tee)  während der Yoga Stunden
- Nutzung der Sauna mit Finnischer Sauna, BIO- Sauna und Gradierwerk
- Nutzung des vollausgestatteten Fitnessraumes mit Laufband, Fahrrad, Crosstrainer uvm.
- tägliche wechselndes  Programm mit Ihrer Yogalehrerein Andrea:

Zeit für sich...

Gerne gehen Sie spazieren, Kaffee trinken etc. oder ruhe Sie sich einfach nur aus.

Nehmen Sie sich auch mal die Zeit für eine Wellness-Massage.

Wenn Sie Interesse an den Themen „Kleine Kräuterkunde – Heilkräuter vor unserer Haustür“ und/oder „Fußgeschichten“ haben,

bzw. einen Einzeltermin haben möchten, dann kontaktieren Sie Frau Andrea Geier, Ihre Yogalehrerin

PREISE:
pro Person und Angebot im Doppelzimmer Standard 549,00 €
pro Person und Angebot im Einzelzimmer Standard  579,00 €

zzgl. ortsüblicher Kurtaxe in Höhe von 3,00 € p. P. und Nacht. Sollte die Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen nicht erreicht werden informieren wir Sie spätestens 7 Tage vor Anreise.

TERMINE:

22.05.2025 - 25.05.2025

12.06.2025 - 15.06.2025

BUCHUNG UNTER:
Hotel Rennsteig Masserberg / Am Badehaus 1 / 98666 Masserberg
Tel.: 036870 800 / Fax 036870 888 88 / info@hotel-rennsteig.com

Gerne bringen Sie Ihre eigene Yogamatte mit; ansonsten stellen wir Ihnen die Matte zur Verfügung. Bitte auch wettergerechte Kleidung mitbringen… und natürlich gute Laune.

HABEN SIE NOCH FRAGEN ZUM PROGRAMM? DANN RUFEN SIE  EINFACH AN.
Andrea Geier: 0173 – 80 03 093 / 036866 188950 oder per Email: andrea.geier@gmx.net

Unser Angebot für Sie

• 2 Übernachtungen inkl. täglichem Frühstück und Abendessen in Menü- oder Buffetform
• Leihbademantel/ Badeslipper auf dem Zimmer
• 1 Flasche Mineralwasser bei Anreise auf dem Zimmer
• 1x Kaffeeklatsch (1 Stück Kuchen & 1 Tasse Kaffee p.P.)
• Eintritt Regionalmuseum Bad Frankenhausen
• Bürgerbus in die umliegenden kleinen Orte
• Nutzung des hauseigenen Schwimmbades und verschiedene Saunen, Erlebnisduschen, Eisbrunnen, Wärmebank und unserem einladenden Ruhebereich
• hoteleigener Parkplatz nach Verfügbarkeit
• kostenfreies WLAN im gesamten Hotel

Preise
ab 169,00 €* pro Person im Doppelzimmer je nach Kategorie
ab 209,00 €* pro Person in der Juniorsuite
ab 224,00 €* bei Einzelnutzung je nach Kategorie

* zzgl. Kurtaxe, ganzjährig gültig, bei Zimmerverfügbarkeit

Ein Kurzurlaub für Ihre Gesundheit mit dem Pilotentrainer und Dipl.-Sportlehrer Ralf Helm.

Gesundheitswandern
Dieses präventive Herz-Kreislauf-Training findet als zügiges Wandern statt. Erleben Sie die Freude und das Hochgefühl beim „Sauerstofftanken“ in der Natur. Beim Gehen fällt jeglicher Ballast von uns ab. Zügiges Wandern aktiviert unseren Stoffwechsel und bringt den Kreislauf auf Touren.

Qigong
Dieses im alten China entwickelte Übungssystem hat die Stärkung der Lebenskraft zum Ziel. Erleben Sie einfach selbst, wie Sie beim Üben sehr schöner Qigong Formen in eine Ruhe hineinschwingen, in der sich ein Gefühl von Gelassenheit, Heiterkeit und innerem Frieden ausbreiten kann.

3 Tages Kurs mit Sporttherapeut Ralf Helm

1. Tag
ab 14:00 Uhr Anreise
18:00 Uhr Beginn mit einem gemeinsamen Abendessen, anschließend Qigong

2. Tag
7:30 Uhr mit Qigong den Tag begrüßen
9:30 Uhr bis 16:00 Uhr Gesundheitswandern & Qigong

3. Tag
9:00 Uhr bis 11:30 Uhr Gesundheitswandern & Qigong
12:00 Uhr Abreise oder Nutzung der Verlängerungspauschale

Unser Angebot für Sie:

• 2 Übernachtungen im Komfortzimmer
• Begrüßungsgetränk
• morgens reichhaltiges Frühstücksbuffet vom Wald-Blüten-Müsli bis zum Prosecco
• abends Auswahl am frisch zubereiteten Buffet oder Menüauswahl
• 3 Tages-Qigong Kurs wie beschrieben
• Nutzung der Sauna mit Finnischer Sauna, BIO-Sauna, Gradierwerk
• Nutzung des 120 qm großen Fitnessraumes
• Parkplatz direkt am Hotel
• WLAN im gesamten Hotel

Termine:

Freitag bis Sonntag 21. Februar 2025  bis 23. Februar 2025

Freitag bis Sonntag 28. Februar 2025 bis 02. März 2025

Freitag bis Sonntag 27. Juni 2025 bis 29. Juni 2025

Preise:
255,00 EUR pro Person / Aufenthalt im Doppelzimmer Standard
274,00 EUR pro Person / Aufenthalt im Einzelzimmer Standard